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항상 최선을 다하는 

평일 야간진료 동백한의원 입니다.



진료시간

월 ~ 목 : 09:30 ~ 20:00 (점심시간 13:00 ~14:00)

금 : 09:30 ~ 19:00 (점심시간 13:00 ~ 14:00)

토 : 09:30 ~ 15:00 (점심시간 없음)

TEL 031 274 7572

경기도 용인시 기흥구 동백중앙로 177 씨엘뷰오피스텔 202호 동백한의원


족저근막염, 발바닥근막염 이란?


발바닥 근막이 종골 기시부에서 

반복적인 미세손상을 입어 발뒤꿈치(혹은 발바닥 전체)로 

통증이 나타나는 것을 말합니다




족저근막염, 발바닥근막염 의 원인은?


현재 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 대부분은 다음과 같은 상황에서 발생합니다.

-평소 활동을 하지 않던 사람이 갑자기 많은 양의 활동을 한 경우

-장거리 마라톤 또는 조깅, 에어로빅 등 운동을 한 경우

-장시간 운전을 하는 경우

-딱딱하거나 쿠션이 없는 구두나 하이힐을 장기간 신고 다닌 경우

-최근 급격하게 체중이 증가하거나 과체중인 경우 (비만)




족저근막염, 발바닥근막염 의 증상


종골의 내측 및 발 안쪽을 따라 발생하는 통증과 압통을 특징으로 합니다.(발바닥 통증)

특히 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 심한 통증이 나타납니다

치료하지 않고 방치할 경우 걷는데 문제가 발생하여 무릎, 고관절, 척추에 문제를 일으킬 수 있습니다.





족저근막염, 발바닥근막염 의 치료


보통 2개월 이상의 보존적 치료가 필요합니다.


저희 동백한의원 에서는

침, 부항, 약침, 물리치료 등을 통하여 효과 높은 치료를 진행하고 있습니다.

침치료와 약침 치료의 경우 다수의 논문 및 높은 수중의 연구들에서 족저근막염, 발바닥근막염 에 효과적이라는 것을 증명하였습니다.




족저근막염, 발바닥근막염 의 생활관리


예전에는 휴식을 강조했으나, 최근 연구 결과 적극적인 스트레칭과 자극이 필요합니다.

발바닥 스트레칭 뿐 만 아니라 비복근과 가자미근의 스트레칭 도 함께 해주어야 합니다.



경기도 용인시 기흥구 동백중앙로177 씨엘뷰오피스텔 202호 동백한의원

TEL 031 274 7572







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경기 용인시 기흥구 중동 852-2 씨엘뷰오피스텔 202호 | 동백한의원
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