마늘의 효능은 무엇인지 자세히 알아보자!
오늘은 마늘의 효능에 대해 한번 알아보려구요. 우선 마늘은 강력한 항산화제이며 익혀먹는거나 초마늘로 먹는것 보다 생으로 먹는것이 더 좋다고 해요. 제품으로 나온 것이 특히 많은 마늘! 그럼 효능과 작용을 알아볼게요 마늘의 대표적 효능 및 작용 1) 강정(强精),강장(强壯) - 인체에 작용하여 체력을 증강, 인체의 기관과 세포의 활력 증진 - 말초혈관확장, 혈액순환 촉진 - 갱년기장애, 중년기 스태미너 보강 2) 혈액순환개선, 고혈압, 동맥경화(심근경색, 협심증, 뇌졸증) - 해독, 살균 : 성인병의 1차 원인인 혈 중 콜레스테롤 제거 - 혈압조절작용 - 중년 이후에 문제가 되는데 온 몸에 퍼져있는 실같이 가는 말초 혈관은 나이가 들수록 노폐물이 쌓여 막히고 특히 손, 팔, 다리, 심장, 뒷머리에서 빈발하..
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해운대 리베라 호텔 숙박 후기!
친구들이 전국에서, 부산에 놀러오게 되었습니다. 총 4명이 놀러오기로 하였으나, 한 친구가 개인 사정으로 오지 못해, 총 3여자가 모였습니다 정말 오랜만에 만나는 것이어서, 즐거운 시간을 보내기 위해 호텔을 예약하려고 둘러보던 중, 해운대 리베라 호텔이 가격대비 괜찮다는 소리가 들려 예약하게 되었습니다. 예약 사이트에서 예약 하는것도 저렴하지만, 해운대 리베라 홈페이지 (http://www.rivierahotel.co.kr/) 에 있는 할인 패키지를 이용하면 조금 더 저렴한 가격에 이용할 수 있더라구요- 객실은 생각보다 넓었습니다. 그리고, 침대도 깔끔했구요. 3명이 묵기에 충분히 좋았습니다. 전망은 시티/ 씨사이드가 있는데, 저희는 그냥 시티로 해서, 전망이 건물이었으나, 저녁에는 시티 야경도 꽤 봐줄..
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[부산 서면 맛집] 부산 서면점 본죽을 찾아가다!!
저번에 서면 시장점에서 먹은 맛있는 본죽이 뇌리에서 떠나지를 않아서, 본죽을 또 먹으로 가게 되었습니다. 이번에도 치즈가 들어간 메뉴를 시키리라 다짐하고, 달려가게 되었죠- 서면점은 밀리오레 근처에 있는데요- 2층에 위치하고 있습니다. 지하철역으로는 6,8, 10 번이 가깝겠네요- 매장은 깔끔하고 아늑했어요- 메뉴를 뭘 시킬까 약간 고민하다, 역시나 야채치즈죽이 최고인거 같아 시켰는데,, 지난번에 서면 시장점이 지나치게 많이 주신거였던것 같아요- 이번에는 치즈가 슬쩍슬쩍만 보이네요 ㅎㅎ 사진을 자세히 찍어보면서 슬쩍 봤는데, 치즈가 있긴 있는데 잘 보이지 않는게, 조금 아쉬웠다면 아쉬웠던 것 같아요- 반찬 3종 세트랑, 매실차도 주셔서 반찬 식구들은 제 뱃속으로 다 넣어주었어요- 반쯤 먹었을 때 배가 불..
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